生育交流
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孕婦吃陳皮好嗎？這個問題相信很多孕媽媽都想知道，因為飲食直接影響到胎兒的健康成長，那么孕婦吃陳皮好嗎？這要根據(jù)具體情況而定，一方面是陳皮的質量，質量不好的話可能含有對孕婦有害的物質。另一方看孕婦…2021-07-07 -
天氣一冷，就容易食欲大開而且特別想吃口味重的東西，相信不少孕媽咪嘴里開始閑不住了。冬天可以吃熱食，不過，最好不要吃太過干燥上火的食物?？梢远喑砸恍└叩鞍椎氖澄?，但同時也要多補充黃綠色蔬菜，還有各種水…2021-07-07 -
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孕期，準媽媽問得最多的就是懷孕不能吃什么？從知道懷孕那一刻起，準媽媽變升級為全家“一級保護動物”，在日常飲食方面就需要特別注意，不僅要吃得好還要吃得精細。想要更好的為胎兒補充營養(yǎng)，保證胎兒健康，快了…2021-07-07 -
隨著肚子里的小家伙越長越大，孕媽媽要當心，ta要和你搶營養(yǎng)啦！據(jù)統(tǒng)計，孕婦缺鈣程度近100%，特別是對于現(xiàn)代都市孕媽媽來說，平日里喝咖啡、不曬太陽少運動，這樣更容易造成缺鈣！孕婦缺鈣后果嚴重，不僅會讓孕媽…2021-07-07 -
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鵝蛋富含多種蛋白質，蛋黃中有大量卵磷脂，對人腦和神經(jīng)組織的發(fā)育有益，其中的礦物質和維生素等營養(yǎng)成分也較易被人體吸收。但是鵝蛋吃多了，蛋白質就會增多，這樣就會增加尿酸，容易引發(fā)痛風，還會增加腎臟負擔?！?2021-07-07 -
準媽媽是可以吃零食的。零食不僅能補充人體的營養(yǎng)素，而且對養(yǎng)生、健美有一定的功效。科學研究證明，適當吃一些零食，不但不會影響健康，而且對身體有益。2021-07-07 -
孕婦吃水果是非常有好處的，不僅可以補充豐富的維生素，而且很多水果還含有對胎兒發(fā)育非常有益的營養(yǎng)物質，那么面對花樣繁多的水果，孕媽媽該選擇吃什么水果呢，下面就做一下介紹。2021-07-07 -
堅果營養(yǎng)豐富，在懷孕期間，吃堅果是很有必要的。胎兒營養(yǎng)的供給完全依靠準媽媽的營養(yǎng)吸收，所以孕婦一定要補充營養(yǎng)，比如孕期多吃堅果。孕婦吃哪些堅果好？孕婦吃堅果注意事項有哪些？2021-07-07 -
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孕婦吃巧克力的時候，會覺得“心情很好，感覺很棒”，更重要的是腹中的胎兒能感受到你的這種快樂的感覺哦，待孩子出世后，他們會變得更加愉快、開朗哦。當然，孕婦可以吃巧克力，但是要適量。過多食用巧克力會影響…2021-07-07 -
葡萄干是一種很有營養(yǎng)的干果。葡萄干中含有大量的葡萄糖，是婦女及體弱貧血者的滋補佳品。孕婦也是可以吃葡萄干的，而且，孕婦吃葡萄干有不少好處。孕婦吃葡萄干可以有效抗疲勞，還可以補血。不同的葡萄干吃法，也…2021-07-07 -
每當一個女人懷上了寶寶，就開始了調(diào)整飲食和進補之旅，很多時候，平日常吃的東西或者不能吃了，加上因為懷孕的緣故，出現(xiàn)妊娠反應，本來愛吃的東西到如今也就厭覺不愛了。那么孕婦吃什么好呢？關注媽媽網(wǎng)百科，告…2021-07-07 -
懷孕是件非常令人高興的事情，有一個小生命即將要到來這個世界上。懷孕期間的各方面飲食都會直接孕媽媽和孕寶寶的健康成長，都說病從口入，所以孕婦更加要小心謹慎對待。很多人都認為懷孕期間要多吃水果，首先是因…2021-07-07
